小河生活獨木舟冒險》從親子享樂到冒險刺激，趁著涼爽的季節安排一趟獨木舟之旅！

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宜蘭親子景點，小河生活獨木舟冒險。

宜蘭冬山河，可以說是全國知名度最高的一條河。

更難得的是，它的名聲不是因為它很臭或是它很會淹水，而是歸功於舉辦童玩節的冬山河親水公園。

其實冬山河在整治之前可是每年都會淹水的，經過陳定南縣長大力整治，成為現在宜蘭最漂亮，最具觀光價值的河流。

每次到親水公園，就會看到一群人在划船，因為那裡是划船訓練中心。

平直的河道以及穩定的水流，在這裡划船可是非常棒的。

但是…..似乎也因為那裡是訓練中心，一般人要能享受划船的樂趣似乎不大可能。

嘿嘿嘿……現在不一樣了。因為已經有業者在冬山河的中段，開始經營獨木舟體驗活動。

這裡離親水公園有一段距離，水更乾淨，二旁的綠意更茂密，也是即將開幕的冬山河生態方舟流域，划起船來更棒。

帶大家一起去看看。

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小河生活獨木舟介紹

 

天氣非常棒，難得的清明假期。

這段冬山河一般外地觀光客比較少來，因為沒有一次性消費的觀光點在附近。

但對於在地人，卻是最棒的釣魚與騎腳踏車的地方。

參加的人不少喔，還好….我們沒有遲到。今天會有八艘船出發，所以總共會有三位合格的救生員陪同。

畢竟是水上活動，而且親子取向的活動，安全第一。

剛開始會介紹一下冬山河的歷史，從遠古，葛瑪蘭人，一直到漢人的開墾….

主辦人想要藉由親近冬山河，帶入環境教育的用意深遠。

 

接著要活動一下筋骨，划船看起來優雅，但卻是全身運動。對久坐辦公桌的都市人會是一個挑戰。

這隻沒耐性的肥小亮，也乖乖地有樣學樣。(OS:等一下你又不用划 ……)

熱身完畢就要穿救生衣，領槳。小朋友也有一支小的木槳可以玩。

我覺得不錯，讓她們有參與感。

救生衣要穿好，鬆緊程度要適中，不小心掉到水裡才能發揮作用。

飛機上的空姐示範可以懶得看，但這個需要仔細看喔。

再來示範標準的划槳。

這裡使用的是單槳，也就是一次只划一邊。

雖然比較簡單，但也有不同的麻煩，那就是若施力不平均，船身會左右擺來擺去而不是直行。

所以啦，雖然划的是 “獨木舟”，卻需要前後二位大人左右平均施力，船才會有效率地往前走。

選擇這種比較大型的 “印地安型” 獨木舟，為的是要讓親子家庭能有個共同的戶外活動。

尤其是爸媽要能夠溝通合作，這可是一般生活中難得的經驗。

(哎呀….結婚生子之後，爸爸媽媽之間有很認真的對話其實真的不多，不是嗎??)

瑞瑞很認真地在練習划槳動作，乖小孩的代表

小二的瑞瑞，旁邊是另一位參與的小朋友。很小隻，應該還在小班。

我覺得這些爸爸媽媽很開明，願意花時間帶小朋友參加這種陽光活動。

小河生活獨木舟⎪四種行程體驗，新手也可以

好啦，一艘艘小舟慢慢出發啦。我們慢慢來，排在最後一組上船。

看著他們一艘艘很優閒地漂出去….此時可以練練划槳，控制左右轉，甚至培養一下默契。

上船後的第一張照片!!! 當然是等後面的爸爸豬把方向控制好，再迅速從防水袋中拿出相機拍的。

(每一船都會發一個專業防水袋，相機，手機，零食…..都先丟進去以防萬一)

咦?? 慢著，肥小亮你的槳呢?? 怎麼變成了捕蝶網??

算了算了，不搗蛋就媽祖保佑，不強求。

你還給我逆著水流划….讓我多費好多力氣啊。

乖乖幫忙划的瑞瑞，馬上就口渴肚子餓了，回頭跟爸爸豬要水要餅乾，可見是個多耗體力的活動啊。

每經過一座橋，就會有人探頭詢問 “哪裡可以租來划??”

可見這條河雖然一直都在，卻沒有人願意帶頭好好地經營。

現在不一樣了，終於有個安全，也不用擔心器材的方式可以在冬山河划船。

就是他啦，泰迪教練。因為太喜歡划船了，所以乾脆創個副業，

一邊推廣環境教育，一邊帶大家從水上了解宜蘭與冬山河。

 

恭喜肥小亮，終於對環境生態貢獻了小小心力，撈起樹枝一條。

划到這邊，已經到了生態綠舟旁邊。

右邊房舍即是園區入口與大廳，前方的鐵橋則是漂亮的冬山鐵橋，火車會從那經過。

左邊，則是生態方舟最主要的建物群。

好像會鴨母船體驗、環境教育教育之類的。我們還沒進去過，4/22才會正式開幕。

這裡今年暑假會是新的熱門熱點。

小河生活獨木舟 費用

• KKDAY｜小河派對一次雙體驗｜天然冬山河流域獨木舟＆SUP體驗

我原本不知在後面的爸爸豬為什麼要放慢速度…..是因為要躲前面的大船嗎?

搞了半天，他是要等有火車經過來拍照啦。

可惜，是有一台自強號通過，但方向卻是南下的，所以在鐵橋的另一邊，比較看不清楚。

若各位有機會來這划船，在鐵橋前面不仿也等等看，說不定會有一列漂亮的彩繪火車從頭上經過喔。

過了鐵橋之後約500公尺，終於看到這次航行的折返點。

先到的救生員助教已經跑到橋上，要大家不要超過這座橋。

泰迪教練此時要驗收大家練習的成果。

要大家自己轉頭，看能不能排成一排讓橋上的助教照張大合照。

這……說得比較容易啊。一堆船左彎右彎，忙得七手八腳。

好啦，雖然沒有排整齊，至少大家的船頭都掉過頭來了。

YA!!!! 成功!!! (還要划回去呢)

此時有個小遊戲，要怎麼稱呼它呢? 叫它 “水上搶孤” 好了。

橋上的助教垂下幾包牛舌餅，大家一聲令下往前衝，先到先贏。

爸爸豬忙著拍照，所以當然也是最後一個出發。看別人都快到橋下了…..

可是啊，前面不是說過了，船的方向並不是那麼容易控制。

當你愈想加速，左右槳的施力會愈不平均，尤其是一男一女前後的那些組別，都在橋下打轉，沒能搶到。

這二位男士就不一樣啦，又快又準，一口氣搶下四包。嘿嘿嘿，我們也後發先至，獲得牛舌餅一包。

對方有三位小女生，趕緊以Oreo 餅乾回禮。大家的生活背景都差不多，一下就變朋友了。

 小筆記：記得一定要帶足夠的水及小零食，以防小朋友肚子餓喔！

回程，已近中午。爸爸看二位小姐似乎已經熱到爆，

在後面喊著一，二，一，二，要我配合他一起划。

果然，夫妻同心，其利斷金。原本都是墊後的，回程都跑第一。

這時在橋下乘涼，爸爸豬居然還有力氣拿相機照相，我在最前面累到翻天……

也因為在最前面，也就最先碰到橋上的遊客跟你揮手。

幾乎一半的人都會問：這是在哪裡租的呢??? 看樣子很多人有興趣喔。

再次經過生態方舟，這次有更多的人跑過草皮過來詢問：哪裡可以租? 哪裡可以租???

搞得我們都快變成老闆了，直接請他們在FB 上搜尋 “🚣小河生活獨木舟“ 就有報名資訊了啦。

嘿嘿嘿，爸爸豬還真厲害，一二一二就讓我們第一組回來。此時約11:30，總航程約100分鐘。

今天天氣很好，無風無波，算是很輕鬆的。若是天氣沒那麼好，可能會多花點時間。

曬了二個鐘頭太陽，整個人都變得健康許多。採採河堤上的小花當作休息。

 

這小妞真是貼心，說要編成一個愛心乾燥花，等到母親節可以送給我。

 

教練們很辛苦，我們一上岸就在樹樔咖啡吃吃喝喝，他們還要整裡器具與船隻。

以後在冬山看到這個陣仗，就知道是小河生活獨木舟又要出動了。

 

這是一個很健康的活動，曬曬太陽，看看綠草地，甚至用手去摸一下清涼的河水，都是很難得的機會。

這更是一個適合全家親子的活動。一家人一艘船，同舟共濟，真實的生活不也是如此？

不用看手機與電視，好好享受幾小時的親子時間。

大多數的獨木舟活動，都是以年輕人，甚至是單人為主。

小河生活把客群定位在親子上，是個很不錯的想法。船隻也很寬敞，很穩，除了上下船重心要放低之外，非常平順。

 

一趟旅程下來，雙肩充分運動，平時被擠壓的肩夾骨與後背立刻獲得釋放。但也因為大量運動，雙臂是會痠痛的喔

下午回家洗個澡，非常好入眠!!!!! 全身軟趴趴的，像是剛被按摩師抓龍後的舒暢。

 

🚣小河生活獨木舟目前有四種行程。

請看相關介紹 ：https://www.rivercanoe.com.tw/blank-2

（一）是剛剛介紹的 “進階型”，直線距離1.5公里，但加上船隻左右擺晃與打轉，全程來回會有4公里。

（二）另一種是 “基本體驗型”。時間約1小時，就在上船處到第一座橋之間自由划行，在約300*50公尺的河面體驗。

✔如果你平時沒有運動的習慣，只想試試划獨木舟，建議參加基本體驗。

✔如果想要挑戰一下，順便從水上看看生態方舟，那進階型就很適合你。

✔衣物鞋子要注意一下，不用太高級，吸汗防滑即可。一定要多帶一套衣服上岸後可以清爽很多。

✔防曬當然不再話下，水分的補充以及小孩應急的零食餅乾也別忘了喔。

 

🚣給大家一個活動河域的概念吧。藍色圈圈是冬山河親水公園，再往北一些可以到傳藝中心。

而小河生活的獨木舟活動是在紅色圈圈，9 號省道剛好會從頭上經過。離羅東其實也不遠，約15分鐘車程。

 

小河生活獨木舟 資訊分享

◉地址：宜蘭縣五結鄉大眾路一路6巷88號

◉官網：www.rivercanoe.com.tw

◉電話：0975 816 475

活動在早上九點開始，我們參加的是三小時左右的行程。

集合點就在最近也很紅的樹樔咖啡前方的河堤上。

 

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補上一些教練們拍的照片。若沒有防水相機，建議還是不要帶下去。

因為兩手都已經忙著划船，相信也沒甚麼機會可以拍照。

而且，就像爸爸上面拍的，都是一堆背後照，就讓教練幫你們留下全家在船上的身影吧!!!

 這是到達中點的集合照，看我們努力調整方向還亂七八糟的樣子。 

 看這划船姿勢，應該是要去搶牛舌餅吧。採高跪姿，有練過龍舟喔。 

 大部分家庭都是這樣乘坐，媽媽在前，爸爸在後，小孩在中間。我覺得超幸福的!!!!

 這個畫面是不是很棒啊?? 無論大人小孩都會有很好的回憶。

 船很穩，所以小孩還可以邊玩玩水。在酷熱的暑假，碰碰自然的溪水，太棒了。

 

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