【跑馬古道】親子皆宜的好走步道推薦(交通路線)

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跑馬古道】是宜蘭經典又親民的健行路線。

從新北坪林與宜蘭的交界,一直下到礁溪五峰旗,總長五公里。

長度剛剛好,加上坡度合宜,又沒有相連到天邊的階梯,入門者的第一選擇。

無論上行或下行,大部分的人都選擇原路返回,

同樣的路走二次總是讓人覺得有點無聊~~~~

所以我這次打算從五峰旗開始往上爬到石牌,

再走北宜的九彎十八拐下山回到礁溪。

本來覺得應該是小菜一碟,卻忽略了連續十二公里柏油路下山對小腿的挑戰

走起來還是有點累~~~~

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跑馬古道怎麼去

(一)自行開車

Google導航資訊-跑馬古道南口:請輸入:跑馬古道(五峰旗);或輸入坐標 24.8373532,121.7703817  或請按此 導航位置
Google導航資訊-跑馬古道北口:請輸入北宜縣界碑;或輸入坐標 24.8651357,121.7743014 或請按此 導航位置

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(二)大眾運輸
礁溪火車站或礁溪轉運站,搭乘台灣好行礁溪線(綠11),於「跑馬古道」站牌下車,步行至登山口約20分鐘。

 

跑馬古道路線圖

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跑馬古道介紹

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五峰旗入口進來,會有一公里左右的柏油路。

緩緩的上坡,溫和的暖身。

路邊有個碉堡,不知是哪個年代的。

想起跑馬古道在日據時代也有軍事功能,加上它看起來年代也蠻久的..

就當是日治時代的吧 (有誤請指正喔)

跑馬古道南入口

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一公里後,跑馬古道南入口到了。(入口處有礁溪五峰旗香腸伯

這裡其實可以直接開車到達,也有不少在地的叔叔阿姨把車停在這。

他們大多走到上新花園,來回大概也是五公里,蠻好的晨運。

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跑馬古道,屬於清代淡蘭古道的一部分。

往來台北跟宜蘭,就是用人力或獸力慢慢移動。

可是相比於現在的北宜公路,同樣的 A B 兩點,跑馬古道的距離其實比較短喔。

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這位先生的表情非常到位,

磚塊的形式讓我想到了頭城老街上也有類似的人像。

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走了約五百公尺,已經略有展望。

下面的礁溪市區,新的高樓大廈與陳舊的公寓彼此交錯。

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前半部有七成以上都是這種路況。

泥土、碎石、緩坡,走起來相當輕鬆寫意。(沒有石階就是萬歲啊)

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一公里多,突然出現了一個鋼構展望台。

平地上突然停了一排福斯九人座休旅,原來,這裡是「空ㄟ咖啡」。

十年前騎腳踏車來的時候,根本沒這棟房也沒這塊空地啊。

這裡好像採預約制,對臨時想造訪的遊客不是很客氣,黑狗狂吠。

但如果你不想全程原路回去,這裡是要記住的地方。

因為空ㄟ農場這些接駁車,就是沿著從「白石腳」的山路開上來的。

所以也可以從這裡回到礁溪,讓行程多些變化。

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再過幾百公尺,一位阿姨在這兒看得出神。

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原來,這裡是跑馬古道南段視野最好的點之一。

礁溪與頭城間的稻田與龜山島歷歷在目,就看天氣決定視野的好壞。

剛剛那位阿姨站了至少有五分鐘,她的先生在三十公尺外耐心地等著。

他們應該不知道我注意到他們之間的互動,蠻欣賞這不用說的默契。

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在這之前,山下的車聲、甚至平交道的警示聲都還能聽得相當清楚。

但走到這裡,卻變成隱藏在山谷裡的潺潺流水聲。

這一條就是「猴洞溪」,大部分隱藏在這充滿綠意的山谷裡。

綠意之後露出的巨大岩石,讓我有點意外。

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「跑馬勒石」。這裡也是古道跨過猴洞溪的所在。

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原本躲得很好的猴洞溪,在這裡形成了一個小水潭。

夏天是個超棒的玩水地點,不過不大就是了。

沿著石塊往上,地圖上有個「猴洞溪迴音谷瀑布」的標記,照片看起來蠻酷的。

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當天水深只有十幾公分,暢流的山泉水相當清澈。

再往下流個幾十公尺,就會形成另一個夏天的景點「猴洞坑瀑布」。

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再穿過一片竹林之後,視野大開,這裡也是跑馬古道南段的終點。

走到這裡大約是二點六公里,大多數人在此原路折返。

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這裡,據說是從前「上新花園」的入口。

網路上居然可以找到 1995 年的影片。

畫質雖差,但當時能用隨身影像記錄的人少之又少啊。

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上新花園到跑馬北段的產業道路,可能是今天最無聊的一段路。

全程一公里多,都是柏油路,而且某些段落還挺陡。

莫約十五分鐘後,左手邊會看到北段的入口標示,此時離頂點只剩六百公尺。

跑馬古道北入口

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與南段完全不同,北段都是階梯。

階梯間距不大,稍有坡度但還算舒服,對膝蓋很友善。

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最後二百公尺,右方已經可以看到北宜公路。

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甚至已經可以聽到跑車的呼嘯聲。

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抵達跑馬古道最高點,宜蘭石牌。

那塊巨石附近就是出入口,這二位跟我是一起從五峰旗爬上來的。

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我不知道為什麼要叫「金面」。

但北宜公路的不同路段,的確有「大金面」、「小金面」等暱稱。

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石牌,也是新北與宜蘭的界碑。

左邊小的那個,是坪林虎字碑的復刻品。

跟草嶺古道上的「雄鎮蠻煙」、「虎字碑」的作者是同一人,清末的劉明燈。

猴峒附近有個「金字碑」,也是他的大作。

詳細圖文:石牌縣界公園  

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這裡有個 0 K 的跑馬古道起點。

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再往上有個觀景台

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標高五百多公尺的視野。

其實景色並不怎麼遼闊,但若從臺北過來的人,會是一望無際的感受。

雪隧未通車之前跑北宜,也是要看到這幅景象才有回到宜蘭的感覺。

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上次坐在這個涼亭是十多年前騎腳踏車上來的。

當初的勇腳們今天都還好嗎?

如今只剩這隻被餵養的貓咪悠閒地吃著午飯。

從五峰旗走了五公里上坡,其實不怎麼累,時間也比預定的要早一些。

所以就按照原計劃,沿著九號省道往回走吧。

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當初騎腳踏車從石牌一路「滑」到礁溪,好像用不了三十分鐘。

這次就抓二個鐘頭,邊走邊拍。

尤其是北宜已經變成了重機與跑車的天堂,應該能有個悠閒的拍拍之旅。

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哈哈,以為下坡很好走,沒想到走起來還真累。

而且,這一路上別說其他行人了,就連自行車也只看過一台(還是老外騎的)。

不過,走得慢也有好處。

那就是會發現很多跑車會「來回跑」。

車子對他們並不是交通工具,而是體驗機械操控與人體反應。

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有獨跑的,也有像這樣兩台一起跑的。

跑車世界不懂,聲音倒是天籟。

先將相機設定好,用耳朵判別車子會從哪個方向過來。

龜山島、跑車、加上九彎十八拐,等得很值得。

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這個彎也很漂亮!

只是是平日下午,跑山的人不大多。

聽說假日早上會很精彩。

跑馬古道心得

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從石牌下到礁溪交流道約十三公里,離我停車的地方還有二公里要走。

嗯,腳還真有點酸。

不過就在有點累的狀況下,發現了好玩的東西。

這是當初挖掘雪山隧道的TBM,整台就放在高速公路下方。

好長一台!!應該有四、五十公尺長!!

我以前怎麼都沒注意到它?就在最容易塞車的礁溪交流道對面。

 

 

若你沒有運動習慣的話,不建議跟我這樣走….因為總計約 24 公里。

想輕鬆走的話,從「五峰旗走到上新花園來回」約七公里,休閒剛剛好。

不然就以「空ㄟ農場」為轉折點,下彎到礁溪白石腳再走省道回礁溪。

不然,車停在石牌,走跑馬古道北段來回也還不錯,

來回約一公里,半小時搞定。

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詳細圖文:五結美食

 

 

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詳細圖文:冬山美食

 

 

宜蘭住宿推薦

礁溪寒沐酒店

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詳細圖文:礁溪寒沐酒店

 

山形閣溫泉飯店

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礁溪川湯春天旗艦館

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中冠礁溪大飯店

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這間位在宜蘭礁溪的「中冠礁溪大飯店」,

位於礁溪鬧區的正中央,離火車站五分鐘路程,

無論是夜市買消夜,到溫泉公園逛逛,都超級方便。

更有一個街上就可以看到的五層樓高的水滑梯,在市區絕對是頂級的氣勢。

真是迫不及待要來體驗飯店的設施啦~

 

 

詳細圖文:中冠礁溪大飯店

 

馥森里山

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無敵海景豪華午茶,五星料理晚餐,

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詳細圖文:馥森里山

 

 

蘭陽烏石港海景酒店

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入住海景房眺望龜山島,池畔電影院、兒童戲水池舒適寬敞

現流海鮮端上桌,現切牛排、台南牛肉湯,自助晚餐吃到飽!

 

詳細圖文:蘭陽烏石港海景酒店

 

 

 

 


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